Magazin für Literatur & Wellness
Selbstvertrauen stärken für Dummies

2. Auflage Februar 2017, 303 Seiten, Softcover
ISBN: 978-3-527-71394-3Wiley-VCH, Weinheim

Lernen Sie, wie Sie am Arbeitsplatz, in einer Beziehung oder in einer Runde mit fremden Menschen Ihren Stärken vertrauen können. Erfahren Sie, was Selbstbewusstsein ausmacht, und wie Sie es entwickeln können, wie Sie mit Erwartungen anderer umgehen und wie Sie Ihren eigenen Standpunkt freundlich und gelassen vertreten.
Fühlen Sie sich oft als Marionette fremdbestimmt den Entscheidungen anderer ausgeliefert und würden gerne selbst die Heldenrolle in ihrem Leben übernehmen? Mit „Selbstvertrauen stärken für Dummies“ können Sie entdecken, wo sie heute stehen, sich ihre Wünsche ausmalen, den Weg planen, Motivation aufbauen, Gefühle in den Griff bekommen. Kennen Sie schon den Papagei auf ihrer Schulter? Haben Sie schon einmal mentale Dehnübungen gemacht?
In diesem Buch zeigen Ihnen die Autoren Brinley Platts und Kate Burton, die Koautorin von »Neuro-Linguistisches Programmieren für Dummies«, wie Sie am Arbeitsplatz, in einer Beziehung oder in einer Runde mit fremden Menschen Ihren Stärken vertrauen können. Sie erfahren, was Selbstbewusstsein ausmacht, und wie Sie es entwickeln können, wie Sie mit Erwartungen anderer umgehen, und wie Sie Ihren eigenen Standpunkt freundlich und gelassen vertreten. Übungen und Checklisten helfen Ihnen, sich Ihrer Stärken bewusst zu werden und Ihre Zweifel zu überwinden.